Strengere maatregelen

Met de oplopende besmettingscijfers van de laatste tijd kwamen strengere maatregelen in de persconferentie van gisteren niet als een verrassing. Vrijwel iedereen is het erover eens dat, om erger  te voorkomen, de teugels wat aangehaald moeten worden. Opvallend genoeg was er echter weinig te horen over of en hoe deze nieuwe regels gehandhaafd gaan worden. Sterker nog, verschillende groepen, waaronder vertegenwoordigers van het midden- en kleinbedrijf, gaven al aan dat ze de middelen niet hebben om mensen zonder mondkapje de toegang te weigeren - en dat ze daar dan ook niet op willen of kunnen handhaven. Het verschil tussen regelgeving en handhaving was nog nooit zo pijnlijk duidelijk.

Lezen en studeren

De avonturen van Puckie en Sofietje

Het nieuwe schooljaar was alweer ruim drie weken op weg, dus het werd tijd voor... een studiedag. Afgelopen woensdag hoefden Puckie en Sofietje dus, samen met al hun klasgenootjes en andere leerlingen, niet naar school. Gelukkig was er nog het abonnement op de dierentuin, waarbij Sofietje zich met een vriendinnetje ontpopte tot een ware vlogger.

Mrs Attorama had ook een studiedag, maar dan in de gebruikelijke zin van het woord. De studiedagen op locatie zijn weer begonnen, dus afgelopen zaterdag was de eerste van (waarschijnlijk) vele waarop Puckie, Sofietje met zijn drieën thuis zijn. Een verschil ten opzichte van het afgelopen schooljaar: we hebben geen tweede auto meer, dus we trekken er maar met de fiets op uit.

Puckie maakt intussen aardige vorderingen - of liever: sprongen - met zelf kunnen lezen. Het gewoonlijke avondritueel, waarbij we Puckie voorlezen, wordt dus steeds meer vervangen door een nieuwe reeks activiteiten waarbij Puckie zelf een boekje leest. De voorspelling van de juf, dat Puckie met Kerstmis zelf kan lezen en schrijven, ligt aardig op schema.

100k

Gehaald! De challenge van 100 km hardlopen deze maand is geslaagd! Met een niet onaardig resultaat op de halve marathon vandaag, hoewel de wind toch echt iets te stevig was voor een toptijd of een nieuw PR. 

* temperatuur: 16 graden (+3)

* luchtvochtigheid: 87% (+14)

* windsnelheid: 29 km/u (+13)

Mediaweek

Leeslijst

* De staatsschuld explodeert en niemand ligt er wakker van. Een uitzonderlijke tijd.

* België heeft nog altijd geen regering, 500 dagen na de laatste verkiezingen.

* Hoe het kan dat een bank als ING zo gevoelig is voor witwaspraktijken.

* Over het groeifonds en de keuze om dit (goeddeels) buiten de politiek te houden.

Mediaweek

* Het A-woord. Onder andere vanwege beroepsmatige interesse van Mrs Attorama.

* Verder een proefabonnement afgesloten op Prime Video, dus eens een kijkje genomen bij onder andere The Boys, The Grand Tour en Star Trek: Picard.

23s

Met twee rondjes van 7,4 km deze week een aardige inhaalslag gemaakt met mijn afstanden deze week. Dit weekend moet het totaal van 100 km deze week wel gehaald kunnen worden. Exact hetzelfde rondje als woensdag en ondanks de steviger wind toch 23 seconden sneller; erg tevreden!

* temperatuur: 14 graden (+1)

* luchtvochtigheid: 77% (+5)

* windsnelheid: 27 km/u (+11)

Lavendel

De trouwdag van mijn ouders vandaag, die 46 (!) jaar geleden om deze tijd in het huwelijksbootje stapten. Volgens Wikipedia een bruiloft met 'lavendel' als symbool, hoewel ik die omschrijving tot vandaag ook niet eerder gehoord had. Een virtueel jubileum natuurlijk, dat eigenlijk al ruim tien jaar niet echt meer gevierd kan worden - maar toch blijft het een bijzondere dag.

Lichtjes nodig

Het lunchrondje ging vandaag (opnieuw) niet door, maar 's avonds kon ik gelukkig iets eerder lopen dan (voorheen) gebruikelijk - hoewel ik het laatste kwartier toch wel spijt had dat ik geen lichtjes had meegenomen.

* temperatuur: 19 graden (+6)

* luchtvochtigheid: 77% (+5)

* windsnelheid: 21 km/u (+5)

Spaaractie en schilderwerk

De avonturen van Puckie en Sofietje

De plaatselijke supermarkt heeft een nieuwe spaaractie... en dat hebben we geweten. Afgelopen week was Sofietje vrijwel dagelijks bij de supermarkt te vinden, alleen of met een vriendinnetje, om kaartjes met planten en dieren af te troggelen van nietsvermoedende winkelbezoekers. Met de bijbehorende app heeft ze die allemaal gescand, zodat Sofietje precies weet hoeveel ze er nog moet. Toegegeven, er valt behoorlijk wat te leren van al die kaartjes.

Het schilderwerk is klaar... en dat hebben we geweten. De schilders hebben uitstekend werk geleverd, ons huis ziet er weer picobello uit en we kunnen er de komende jaren weer tegenaan. Alleen de boodschap Puckie en Sofietje (en op bezoek komende vriendjes en vriendinnetjes) even niet op de drempel mochten stappen of de deurposten mochten aanraken bleek helaas aan dovemansoren gericht...

Het weekend was gevuld met een paar leuke uitstapjes, zoals een bezoekje aan Indy en een dagje naar het strand... en dat hebben we geweten.

Koninklijke kunst

Virtuele Damloop

Op de eigenlijke dag van Damloop heb ik mij maar weer eens gewaagd aan een afstand van (ongeveer) 10 Engelse mijl. Weinig wind, dus dat hielp bij het volhouden van het tempo. Opvallend genoeg kostte de 16 km van vandaag mij minder moeite dan de 7,5 van afgelopen vrijdag.

* temperatuur: 13 graden (-0)

* luchtvochtigheid: 65% (-7)

* windsnelheid: 15 km/u (-1)

Indy

Tegenwind op de terugweg

Hetzelfde rondje als afgelopen woensdag, maar er stond wel wat meer (tegen)wind. Vier seconden langzamer per kilometer; een halve minuut op het totaal dus. Ook wat benauwder dan gebruikelijk, maar dat lag waarschijnlijk aan de luchtvochtigheid.

* temperatuur: 15 graden (+2)

* luchtvochtigheid: 59% (-13)

* windsnelheid: 22 km/u (+6)

Mediaweek

Leeslijst (o.a.)
* Het kan ook knijpen zijn. Zeer onthutsende analyse over een mogelijk geval van misbruik en de (communicatie)fouten die daarbij gemaakt zijn.

* Rambo's met aktetas. Hoe strafrechtadvocaten omgaan met ethische dilemma's.

Mediaweek

* Chernobyl. Stond al tijd op de band; maar eens afgekeken.

* Dark. Een begin gemaakt met seizoen 2.

* The Umbrella Academy. Idem.

Playlist

Geen nieuwe toevoegingen.

Inhaalslag

Het aantal kilometers deze maand valt nog wat tegen; tijd voor een kleine inhaalslag dus. Opnieuw een lunchloopje - een fijne break zo tussen het thuiswerken door. Wel wat telefoontjes van collega's die onderweg binnen kwamen...

* temperatuur: 24 graden (+11)

* luchtvochtigheid: 66% (-6)

* windsnelheid: 18 km/u (+2) 

Sjabloon

Geheel tegen de verwachting in kreeg ik vanavond een mailtje van de Zevenheuvelenloop: de geplande editie op zondag 15 november... gaat door! Uiteraard met een hele bubs aan coronamaatregelen, zoals minder deelnemers, meer startwaves en startvakken waarin je 1,5 meter afstand van elkaar moet houden. Ik ben erg benieuw hoe deze editie gaat verlopen. Als dit een succes wordt, is het een mooi sjabloon voor andere grote hardloopevenementen.

Onverwachts uitje

De avonturen van Puckie en Sofietje

De tweede schoolweek zit erop. Puckie maakt grote vorderingen met lezen en komt haast iedere dag uit school met wéér een nieuwe letter die hij geleerd heeft. Ook met schrijven en rekenen is Puckie goed aan het oefenen; komende week staat klokkijken op het programma.

Het was ook de week van: Puckies eerste zwemles in het nieuwe zwembad. (Op zondag al even een kijkje genomen wat de makkelijkste fietsroute was.) Bij binnenkomst troffen we meteen een oude bekende en de toon was gelijk gezet. Mooie, nieuwe locatie, ruim opgezet - en eindelijk een echte tribune om op te zitten.

De week eindigde met... een onverwachts uitje! Vrijdag ontstond spontaan het idee om in het weekend een bezoekje te brengen aan opa en oma, die al enige tijd (en nog een lange tijd) op de camping staan ergens in het Brabantse land. Dat betekende: zaterdagochtend heen, zondagmiddag terug en in de tussentijd veel springen op het springkussen, spelen in de speeltuin, zwemmen in het zwembad - en veel andere gezelligheid met veel familie.

In het Brabantse land

Onder begeleiding van Mrs Attorama een fijn stukje door het Brabantse land hardgelopen, vlakbij de grens met Limburg en België. Tempo was niet verkeerd; zeker gezien het af en toe pauzeren om op de kaart te kijken. Met zo'n 18 km deze week (opnieuw) wat minder dan mijn doel, dat wordt dus (opnieuw) een aandachtspunt komende week...

* temperatuur: 17 graden (+4)

* luchtvochtigheid: 82% (+9)

* windsnelheid: 13 km/u (-3) 

Op de camping

Er zitten beestjes in mijn thee...

 

Mediaweek

Terug van weggeweest!

Leeslijst

Onder andere (volgende week wat meer aandacht hiervoor):

* Uit natuurgebied Kampina verdwijnt de laatste wulp

* Abortus is hun recht en wij maken het mogelijk

Mediaweek

* The Umbrella Academy, seizoen 1

* Dark, seizoen 1

* Aan het hart

* Noodweer (Ik ben niet begonnen)

Playlist

* Gregory Porter - All Rise

* Biffy Clyro - A Celebration of Endings

* Nubya Garcia - Source

In de steigers

(Foto door Sofietje.)

Lunchloopje

Zoals vorige week bedacht: vandaag eens wat geëxperimenteerd met een lunchloopje. Onder andere ook omdat het 's avonds toch wel wat vroeger donker begint te worden tegenwoordig. Minder druk met verkeer dan in de avondspits, dus dat is alvast goed bevallen. Gezien het middaguur viel de temperatuur ook nog wel mee. 

* temperatuur: 21 graden (+8)

* luchtvochtigheid: 77% (+4)

* windsnelheid: 21 km/u (+5)

Ma

Nazomer

Nieuw schooljaar

De avonturen van Puckie en Sofietje

De scholen zijn weer begonnen! Afgelopen week gingen Puckie en Sofietje, na zes lange weken vakantie, dan eindelijk voor het eerst naar respectievelijk Groep 3 en Groep 6. Dat betekende ook meteen weer spelen met die vriendjes en vriendinnetjes die ze "onwijs lang" gemist hadden, dus de helft van de tijd waren Puckie en Sofietje de hort op of waren er in huize Attorama wat extra kinderen over de vloer. 

De vakantie kreeg voor Sofietje nog een staartje: ze ging van zaterdag op zondag logeren. Een reactie op het feit Puckie hetzelfde gedaan had een week daarvoor. Voor Puckie was de onverdeelde aandacht een mooie gelegenheid om... zaterdag een cake te bakken met papa en zondag alvast een kijkje te nemen bij het nieuwe zwembad.

Het begin van het schooljaar betekent ook dat het doordeweekse schema van Mrs Attorama weer terug is bij het oude. Dat wil zeggen: weer langere dagen op het werk, weer meer tijd aan de studie en een nieuwe verdeling van de huishoudelijke en zorgtaken in huize Attorama.

Naar het zwembad

Eigenlijk voelde ik me niet zo fit vanmorgen en had ik weinig zin om eruit te gaan. Maar ja, als ik de 100 km deze maand wil halen kan ik natuurlijk niet al meteen de eerste zondag verzaken. Zodoende dus maar even een klein stukje - ik zit op 18 km deze week - hardgelopen naar het nieuwe zwembad van Puckie, waar we morgen verwacht worden. Met Puckie ernaast op de fiets.

Bakken en steppen

Leuk dagje met Puckie vandaag, terwijl Sofietje uit logeren ging. 's Morgens naar de Plus om boodschappen te doen, met de gekochte ingrediënten een speculaascake gebakken en die 's middags uitgedeeld aan zijn vriendjes, met wie hij steppend door de straat ging. Tip voor de volgende keer: op de foto vastleggen...

Tijdexperiment

Onderweg van en naar het werk deze week zag ik ontzettend veel hardlopers. Op maandagmorgen had ik binnen 10 minuten al 8 hardlopers gespot - dat was altijd het weektotaal - en 's middags rond lunchtijd was het opnieuw raak. Vandaar dat ik aan het overwegen ben om mijn doordeweekse tijden wat te vervroegen; hierbij het eerste experiment.

* temperatuur: 19 graden (+6)
* luchtvochtigheid: 67% (-6)
* windsnelheid: 22 km/u (+6)

Terug op kantoor

Wegens wat drukke werkzaamheden deze week, inclusief het veelvuldig afstemmen met veel (nieuwe) collega's, was het handig om weer naar kantoor te gaan deze week. De afgelopen dagen dus, voor het eerst sinds maart, 's morgens vroeg weer de deur uit, op de fiets. Fijn om er weer even uit te zijn. Vooral 20-25 minuten reistijd waarin je even kunt omschakelen van werk- naar thuisomgeving of andersom. Voorlopig blijft het bij deze vier dagen, vanaf morgen is het gewoon weer thuiswerken. 

Nieuwe hardloopmaand

De hardloopmaand september is begonnen! Met de drie gebruikelijke hardlooprondjes in de week zou het toch moeten lukken om de challenge van 100 km per maand te halen. De kop is eraf! Weinig wind vanavond, dus een lekker tempo te pakken.

* temperatuur: 18 graden (+5)
* luchtvochtigheid: 66% (-7)

* windsnelheid: 8 km/u (-8)