Wendbaarheid

Iets langer rondje dan gebruikelijk op de woensdag, aangezien ik vrijdag mijn opfriscursus BHV heb en ik dan waarschijnlijk niet toekom aan hardlopen. Een beetje vooruitwerken dus vandaag. Met 4:36 min/km was ik erg tevreden over het tempo, al vond ik zelf de benen wat 'log' aanvoelen onderweg.