Gauw even een loopje voordat de voorspelde code geel van vanmiddag zou losbarsten. Lekker loopje, eerste 'dertiger' sinds de vakantie. Rond 2 kilometer een opmerkelijk hoge hartslag (boven 180 bpm), vreemd genoeg juist op een stuk dat mooi vlak was. Dat verklaart mogelijk ook waarom mijn VO2 max ineens naar 57 zakte...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Laat een reactie op dit bericht achter!