We mogen weer!

Met toestemming van de fysio mag ik mijn hardlooprondjes weer wat groter maken. Eerste 1,5 km nog wat kleine pijntjes, daarna praktisch pijnvrij. Wel een wat hogere hartslag dan gemiddeld, maar dat komt waarschijnlijk doordat ik al een tijdje niet gelopen heb... Als alles goed blijft gaan, zondag weer zo'n rondje.