zondag 19 december 2021

30k

De eerste van de geplande lange duurlopen (+ 30k) tot aan april. Ging tot een km of 20 niet onaardig, daarna bleek dat er voor dergelijke langere afstanden toch echt nog wel wat werk aan de winkel is. Maar dat is uiteraard nou juist waar deze trainingen voor zijn bedoeld. 




Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Laat een reactie op dit bericht achter!