Woensdag nog geklaagd dat er net geen twintiger in zat; vandaag gelukkig wel voor elkaar gekregen. Nu waren de weersomstandigheden er ook erg geschikt voor vandaag. Gevolg: een snelle tijd, met waarden rond hartslag, cadans en VO2 max die ook nog een behoorlijk goed waren!
* luchtvochtigheid: 78% (+3)
* windsnelheid: 17 km/u (+1)
* hartslag: 158 bpm (+0)
* cadans: 166 spm (-1)
* VO2 max: 55 (-0)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Laat een reactie op dit bericht achter!