Een verkwikkend, verfrissend lentebuitje vandaag. Of liever: hardlopen in de stromende regen. Desondanks aardige tijd en aardig tempo, haast genoeg voor een PR. Halverwege waaide er een vuiltje in mijn hoog, dus de tweede helft heb ik goeddeels fronsend en knipogend doorgebracht...
* luchtvochtigheid: 76% (+1)
* windsnelheid: 17 km/u (+1)
* hartslag: 160 bpm (+3)
* cadans: 169 spm (+2)
* VO2 max: 55 (-0)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Laat een reactie op dit bericht achter!