Lichte progressie

Ik zat de hele tijd op ruim vijf seconden sneller (per kilometer) dan vorige week, maar de laatste kilometer, waarbij ik flink heuvelop moest, bleek funest voor mijn tempo. Toch een (zeer) lichte progressie ten opzichte van vorige week.

* temperatuur: 16 graden
* luchtvochtigheid: 80 procent
* windsnelheid: 6 km/u