Attorama
Rotterdam, films, muziek, schrijven, hardlopen, papa.
donderdag 18 september 2025
woensdag 17 september 2025
Herfstig
Regen, wind, vallende blaadjes: de herfst heeft zich aangediend. Nog even en de korte hardloopbroek kan weer opgeborgen worden op zolder. Rare GPS-hickup de laatste anderhalve kilometer, in mijn nadeel deze keer. Gemiddeld tempo zal 1 à 2 seconden hoger hebben gelegen, dus het effect op de statistieken is gering.
dinsdag 16 september 2025
Vorderingen
* Leesvorderingen: inmiddels aanbeland bij de dood van Smaug. Opvallend: in de eerste versie van Tolkiens manuscript was het Bilbo die de draak zou omleggen. Ook leuk om te lezen dat de beker die Bilbo bij zijn eerste bezoek steelt, een directie verwijzing is naar 'Beowulf'.
* Verzamelvorderingen: de eerste twee boxen van 'The History of Middle-earth' zijn binnen. Ik had nog een paar cadeaubonnen én er was een aanbieding bij Amazon; een mooie combinatie. De paperback-versie van het eerste deel van 'The Book of Lost Tales' kan dus naar het zwerfkastje in de wijk gebracht worden.
maandag 15 september 2025
Knuffelen en dansen
De avonturen van Puckie en Sofietje
Het was de week van... Bowie! Zoals verwacht waren Puckie en Sofietje de afgelopen week heel vaak bij oma te vinden, waar ze heerlijk konden knuffelen met (officieel: oppassen op) het nieuwste lid van de familie. De kleine pup - echt heel klein trouwens, zeker in vergelijking met onze katten - is al aardig gewend en heeft zelfs al de nodige uren doorgebracht in huize Attorama.
Voor Sofietje was het ook de week van de kennismaking met haar nieuwe dansschool. Op haar vorige dansschool was ze inmiddels zo'n beetje één van de oudste leerlingen en ze was wel toe aan een nieuwe uitdaging. Vorige week ging ze, samen met twee schoolvriendinnetjes, kijken bij een nieuwe dansschool. Dat was een groot succes: ze kwam stuiterend van plezier thuis en ze heeft zich meteen definitief ingeschreven.
zondag 14 september 2025
Oogsttijd
Met een opbrengst van maar liefst 24 (!) appels aan ons kleine boompje was het een uitzonderlijk goed appeljaar voor de moestuin! Ik verwacht de komende tijd veel appeltaart, appelmoes en appelflappen in huize Attorama! N.B. Het was daarentegen een uitzonderlijk slecht tomatenjaar...
Duurloopje
Matige hardloopweek vorige week (15 km), met ons uitstapje naar Friesland vorige week zondag. Ik had dus wat goed te maken deze week. Met het duurloopje van vandaag ben ik uitgekomen op 41 hardloopkilometers deze week, dus ik lig weer aardig op schema.
zaterdag 13 september 2025
Mediaweek
Mediaweek
Leeslijst
* Niet 'te vaak' ongezond eten, zo is het devies. Maar wat is 'te vaak' dan precies?
* Universiteiten presenteren zichzelf vaak op dezelfde, eentonige manier. Kan dat niet anders?
Playlist
Lekkerkerk thuis
* Thuis tegen VV Lekkerkerk (JO12-1).
* Einduitslag: 3-2 (gewonnen!)
* Na een miserabele start keken Puckie en zijn team na het eerste kwart tegen een 0-2 achterstand aan, maar gelukkig wisten ze zich te herpakken. Het vierde kwart begon met een 2-2 gelijke stand. Wat vorige week niet lukte, lukte deze keer wel: een beslissend doelpunt in de laatste paar minuten!
vrijdag 12 september 2025
Lage intensiteit
Derde hardlooprondje in vijf dagen: Garmin vond dat wat veel van het goede en stelde een training met lage intensiteit voor. Natuurlijk heb ik trouw naar die suggestie geluisterd.
donderdag 11 september 2025
Abonneren op:
Posts (Atom)