Zomertijd

Heerlijk oefenrondje! Met nog 2 weken tot de marathon was dit een uitstekende (generale) repetitie. Goed kunnen oefenen met rustig starten, gels, schoenen en beoogd marathontempo. Op het laatst ook nog wat energie over om een anonieme haas in te kunnen halen. Kortom, erg tevreden!

Mediaweek

Leeslijst

* Hoe (on)gezonden is een e-bike nu echt? Een uitgebreid onderzoek.

* Nijmeegse onderzoekers hebben een 'uitknop' voor angst gevonden.

* Er verschenen steeds meer AI-beelden van de holocaust op sociale media.

* Typisch jaren negentig: indruk maken met je cd-kast.

* Na de gemeenteraadsverkiezingen: de lokale vervreemding van de politiek.

* Hoe Nederland in acht stappen 'Trump-proof' te maken is.

Playlist

* Chalk - Crystalpunk

Zestienhoven thuis

* Thuis tegen Zestienhoven (JO12-2).

* Eindstand: 9-1 (gewonnen!).

* Monsterscore om deze fase van de competitie mee af te sluiten. Goed voor het moreel van het team. Begonnen en geëindigd in de stralende voorjaarszon - tussendoor even gestaakt wegens een hagelbui. Door deze bijzonder ruime overwinning beginnen de jongens de volgende fase met pannenkoeken!

Rozen bruiloft

17 jaar!

Ommetje

Het gebruikelijke lunchloopje, met een kleine twist wegens de (snode) plannen voor vanmiddag. Rondje ging aanmerkelijk soepeler dan woensdag, wat zich terecht vertaalde in een (veel) lagere gemiddelde hartslag.

Straatbeeld

Op jouw gezondheid

Koud lunchloopje. De korte mouwen en de korte broek kunnen weer eventjes terug te kast in. Redelijk soepel loopje. Wel een wat hogere hartslag dan gebruikelijk. Misschien nog een restje van zondag?

Lothlórien

Leesvorderingen

Opnieuw verder met 'The Treason of Isengard'. Ik vorder helaas wat minder snel dan gehoopt, vooral wegens diverse huishoudelijke beslommeringen. De reisgenoten hebben inmiddels Lothlórien bereikt. Dat is in de eerste versie van het verhaal nog slechts een korte tussenstop. Het iconische personage Galadriel ontbreekt nog in deze fase, dat later een bepalende rol zou krijgen én dat een link zou krijgen met wat later 'The Silmarillion' zou worden.

Kort - Kort - Kort

De avonturen van Puckie en Sofietje

Kort bericht deze week, wat weinig inspiratie... Volgende week hopelijk een wat beter gevulde editie. Een korte samenvatting van afgelopen week: Puckie had op woensdag een studiedag. Hij was zodoende de hele woensdag te vinden in... de Efteling, met een klasgenootje en met kortingskaartjes. Sofietje begon eind van de week dan eindelijk maar eens serieus werk te maken van het leren voor de nieuwe toetsweek (die deze week begint). Op zaterdag gingen Sofietje en Mrs Attorama naar een optreden van Cosmic Carnaval, de eerste gezamenlijke moeder-dochter concertbeleving.

Training duurloop @PAC

Leuke, lange duurloop met een erg gezellige groep. Zoals altijd weer uitstekend georganiseerd door de mensen van PAC. Noordwaarts deze keer, na de twee vorige edities op Zuid. Helaas viel na 30 km de groep uit elkaar, anders had ik er misschien nog wel 5 km aan vastgeplakt. Voor nu: prima tevreden en op naar de marathon!