Attorama
Rotterdam, films, muziek, schrijven, hardlopen, papa.
woensdag 3 december 2025
Tempoloopje
Vorige week al een aardig goede tijd neergezet op deze route, maar vandaag ging het nog beter! Op zo'n 12 seconden na mijn beste tijd ooit op dit rondje! Dat geeft de burger moed voor de Bruggenloop over anderhalve week...
maandag 1 december 2025
Jarig, rapport en lootjes
De avonturen van Puckie en Sofietje
Het was natuurlijk de week van... Puckies verjaardag! Onze 'kleine' man mocht 12 kaarsjes uitblazen, op school trakteren... en 's avonds een voetbalwedstrijd inhalen. Het verjaardagsdiner met de familie werd daarom maar op donderdag gehouden. Dat trakteren werd na de voetbalwedstrijd van zaterdag natuurlijk nog eens dunnetjes over gedaan. Met andere woorden, Puckie was afgelopen week eigenlijk drie keer jarig... en met het uitdelen van de uitnodigingen voor zijn verjaardagsfeestje werd alvast een voorschot genomen op de vierde keer.
Het was ook de week van het rapportgesprek, voorheen bekend als het oudergesprek of het 10-minutengesprek. Die laatste naam kan natuurlijk niet meer, want het is sinds dit schooljaar ingekort tot 9 minuten. (Bezuinigingen op het onderwijs?) Puckies meester was tot dezelfde conclusie gekomen als wij de week daarvoor: dat Puckie gewoon een goed rapport had, maar dat zijn resultaat voor (begrijpend) lezen een erg vreemde uitschieter is - waar we ons geen zorgen over hoeven te maken.
Intussen ging het in huize Attorama afgelopen week volop over lootjes, surprises, gedichten en voorbereidingen voor de kerst(cadeaus). Sofietje en haar klas doen slechts in bescheiden mate aan Sinterklaas - geen surprise en hooguit een heel kort gedicht - en dus besloten een paar klasgenoten spontaan om voor Kerstmis lootjes te trekken en dat wél uitgebreid met elkaar te vieren. Een klein voorproefje daarvan maakten we dit weekend mee, toen Sofietje en haar vriendinnen het huis overnamen voor haar (verlate) verjaardagsfeestje...
zondag 30 november 2025
De halve van november
Inclusief een stukje parcoursverkenning voor de Bruggenloop voor over twee weken. Gezien de hoeveelheid hardlopers op de Brienenoord was ik niet de enige met dat idee... Aardig, constant loopje, hoewel iets minder snel dan ik gehoopt had. De start was moeizaam en daarna kreeg ik maar geen lekker ritme te pakken. Met dit loopje komt de hardloopmaand november uit op precies 150 km, mijn grootste maandelijkse afstand van dit jaar. In de statistieken die ik sinds 2022 bijhoud, ben ik slechts twee keer eerder boven de 150 maandelijkse kilometers gekomen, dus heel niet onaardig.
zaterdag 29 november 2025
Mediaweek
Mediaweek
* You, verder met seizoen 5.
* 'De jaknikker'.
* You, verder met seizoen 5.
* 'De jaknikker'.
Leeslijst
* De berichtgeving rond informateur Wijers heeft geleid tot excuses van NRC.
* De gelukkigste jongeren van de wereld wonen in... Litouwen.
* Vera van Dam maakte een ode aan de fotografie van Erwin Olaf.
* Bezuinigen op de gezondheidszorg is helemaal niet nodig, aldus Marcel Canoy.
* Maaltijden op school hebben veel meer voordelen dan gedacht.
Playlist
Zwervers uit
* Uit tegen CVV Zwervers (JO12-2).
* Einduitslag: 6-2 (verloren).
* Goed, aanvallend, gevaarlijke vierde kwart van de wedstrijd... alleen jammer van de drie kwarten daarvoor. Puckies team wist deze week op maandagavond van de JO12-1 te winnen, op woensdagavond van Alexandria, maar vanmorgen was de koek helaas op.
vrijdag 28 november 2025
Ademhaling
Aanzienlijk meer wind dan woensdag, dus ook een aanzienlijk lager tempo. Eerste paar kilometer wat moeite met de ademhaling. (Lichte verkoudheid?) Het maanddoel van 125 km heb ik hiermee al behaald, het verwachte rondje van zondag wordt dan een mooie bonus.
woensdag 26 november 2025
Windstil
Windstil, stralend zonnetje, kortom: heerlijk hardloopweer. Dat vertaalde zich in een bijzonder snel lunchloopje: binnen de top vijf op deze route zelfs! Daarmee komt hardloopjaar 2025 nu al uit op 1.353 kilometer en daarmee is dit qua afstand nu al mijn meest succesvolle hardloopjaar ooit! Nog drie activiteiten erbij en dan heb ik ook dat record gebroken...
Abonneren op:
Reacties (Atom)











