zondag 24 augustus 2025

Conditie testen

Eerste hardlooprondje na drie weken stilzitten (autorijden), drie weken hamburgers eten en met nog een restje jetlag in het lijf... Bijbehorend tempo en resultaat waren dus bedroevend, maar wel conform verwachting. Nog drie weken om in vorm te komen voor de Damloop. 


 

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Laat een reactie op dit bericht achter!