Een warme zondag verwacht, maar toch ook een lange duurloop willen doen? Dan maar extra vroeg de deur uit. Via twee bruggen naar de stad en weer terug, meteen even kijken of het kantoor er nog staat. Wel wat vreemde, haperende metingen op het toch vrije lange, rechte stuk via de Laan op Zuid. Leuke route om eens te proberen, al is zondagmorgen vroeg wel duidelijk het beste tijdstip hiervoor.
* luchtvochtigheid: 99% (+24)
* windsnelheid: 4 km/u (-12)
* hartslag: 155 bpm (-3)
* cadans: 165 spm (-2)
* VO2 max: 55 (+0)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Laat een reactie op dit bericht achter!