Ontluikend zonnetje

Vrijdag-lunch-routine. Niet echt een bijzonder loopje, al had ik met 145 bpm wel een erg lage gemiddelde hartslag. Weinig tempo gemaakt, een beetje krachten sparen voor de duurloop van zondag. Daarmee komt de hardloopmaand februari op 141 km, heel niet onaardig. En o ja: mijn startnummer voor de CPC-loop is bezorgd!

Straatbeeld

Lunchloopje

Heerlijk constant lunchloopje, met alle tempo's tussen 4:30 en 4:34 min/km. Ondertussen overpeinzend of ik tijdens de marathon deze (snelle) schoenen aantrek of juist iets stabielers.

Riftwar Cycle

Leesvorderingen

* Deze week verder met deel 14 uit de reeks, 'Krondor - De moordenaars'. Er blijkt een groot aantal moorden te hebben plaatsgevonden in Krondor. Niet alleen binnen de onderwereld, maar ook gewone, onschuldige burgers lijken het slachtoffer te worden. Aan jonker Robert de taak om uit te zoeken wat er aan de hand is... 'De moordenaars' is een verbetering ten opzichte van het voorgaande deel te noemen, dat toch een beetje aanvoelde alsof Feist missies uit de game beschreef in plaats van dat het echte hoofdstukken waren.  

* Direct door met 'Krondor - Traan der goden', deel 15 uit de cyclus, gebaseerd op de game 'Return to Krondor'. Het magische juweel waar het boek zijn titel aan te danken heeft, wordt gestolen, met grote gevaren voor het Koninkrijk. De Kruiper, de overkoepelende slechterik uit de Krondor-reeks, lijkt ook hier de hand in te hebben. N.B. Ik heb op Wikipedia zelf een kleine correctie aangebracht. Daar stond namelijk ten onrechte dat dit deel met Novindus te maken had, maar dat is het derde deel uit een andere reeks binnen de cyclus.

The Annotated Hobbit

Magere oogst

De avonturen van Puckie en Sofietje

Na uitgebreide navraag over de belevenissen van afgelopen week... kwam Puckie niet verder dan dat hij een dagje eerder aan de voorjaarsvakantie kon beginnen vanwege een studiedag... en kon Sofietje alleen maar bedenken dat ze het zo vreemd vond dat ze voor Nederlands een luistertoets kreeg. Ja, wij maken wat mee in huize Attorama...

Bagels

#WeekendKookProject

Week- en maanddoel

Oorspronkelijk bedacht als een 25k, maar toen Puckie aangaf dat hij geen zin had om te fietsen, liep bij mij het enthousiasme ook wat terug...

Mediaweek

Mediaweek

* Åremorden. Uitstekende finale, waarin ook de tweede moordzaak in het Zweedse skioord wordt opgelost.

Leeslijst

* President Trump strijdt tegen het Amerikaanse handelstekort. De vraag is of dat terecht is.

* Hoe gaan de voormalige Oost-Duitsers morgen stemmen bij de verkiezingen? 

* Wanneer moeten mensen met dementie naar een verpleeghuis? Welke impact heeft dat? 

* Sinds corona - de eerste lockdown was deze week vijf jaar geleden - zijn een paar dingen blijvend veranderd. 

* Een fotoserie over... ligfietsen? 

Playlist

* Bartees Strange - Horror

Lente!

Twee dagen verder, 13 (!) graden warmer... Dat betekende korte broek en hardloopshirt met korte mouwen uit de kast en gaan! Niet helemaal fit, beduidend lager tempo dan woensdag. 

Straatbeeld

Wachten op de lente...

Voor de komende dagen zijn lenteachtige temperaturen aangekondigd, maar daar was vandaag nog weinig van te merken... Opnieuw koude oostenwind, maar dankzij een anonieme haas kon ik gelukkig ook in de tweede helft een aardig constant tempo aanhouden.

Riftwar Cycle

Leesvorderingen

* Deze week verder met deel 13 uit de cyclus, 'Krondor - Het verraad'. Zoals vorige week al vermeld slaat de serie nu even een zijspoor in. Te beginnen met de Krondor-reeks, 'The Riftwar Legacy' in de oorspronkelijke uitgave. Het verhaal speelt zich ongeveer halverwege tussen de gebeurtenissen uit 'Duisternis over Sethanon' en 'Prins van den bloede' af. In Krondor wordt prins Arutha, tien jaar na de gebeurtenissen uit 'Sethanon' geconfronteerd met een duistere elf die lijkt te willen overlopen en de terugkeer van de moordenaars van de Nachtraven. Zelfs grote slechterik Murmandamus lijkt terug te zijn, van wie iedereen dacht dat hij dood was...

* De ontstaansgeschiedenis van de Krondor-reeks is overigens best bijzonder te noemen. Na de eerste Riftwar-boeken (1982-1986) werd Feist benaderd door Sierra Games of ze hier computerspelletjes van mochten maken. Zodoende verschenen in respectievelijk 1993 en 1998 'Betrayal at Krondor' en 'Return to Krondor', waar Feist op zijn beurt weer de nieuwe romans op baseerde. Tussen 1998 en 2000 verschenen drie romans, met plannen voor een vierde en een vijfde deel. Toen ontstonden er echter wat juridische geschillen met Sierra. Pas 13 jaar later, in 2013, werd de Krondor-reeks definitief afgerond, met de novelle 'Robbie en de Kruiper', die in de meeste landen alleen als e-book beschikbaar werd gesteld en slechts in een paar landen als papieren boek werd uitgegeven.

Schaatsen en Valentijn

De avonturen van Puckie en Sofietje

Het was de week van... het schoolschaatsen! Voor Puckie dan. Op dinsdagmiddag ging hij met zijn klas naar de ijsbaan. Nog net op tijd, want over een week sluit deze alweer. Een middagje ijspret dus, hoewel Puckie bij thuiskomst meer verhalen had over het gegeten snoepgoed dan over de geschaatste rondjes...

Ook was het natuurlijk de week van... Valentijnsdag! Bij Puckie werd daar op school niet zoveel aan gedaan; denk immers terug aan je eigen basisschooltijd. Bij Sofietje op school werden er iets meer romantische initiatieven ontplooid, al kwam dat in Sofietjes geval neer op het met een groepje vriendinnen rozen kopen voor elkaar.

Beoogd tempo

Druk, rommelig weekend, dus de geplande Lansingerland Run maar even laten schieten. In plaats daarvan op eigen gelegenheid een 21k gelopen, met als doel het beoogde marathontempo. Mikkend op een marathontijd tussen 3h20 en 3h30 zou ik mijn tempo daarmee tussen 4:44 en 4:52 min/km moeten houden. Met maar liefst 90% van mijn tempo in de zone 4:32-5:03 min/km is dat goed geslaagd!

SVS uit

* Uit tegen SVS (JO11-2)

* Einduitslag: 4-6 (gewonnen!)

* Dubbele dosis voetbal voor Puckie vandaag. Eerst zijn eigen wedstrijd, uit tegen SVS. Na het 1e kwart keek Puckie tegen een 3-1 achterstand aan, maar dat wisten de jongens gelukkig snel om te toveren in een 6-3 voorsprong! Door de overwinning van vandaag stijgen ze naar de 4e plek in de competitie, al moeten ze nog tegen de nummers 1 t/m 3... 's Middags ging Puckie invallen bij een wedstrijd van de JO11-3; die werd helaas met 1-4 verloren...

Mediaweek

Mediaweek

* Åremorden. Na de derde aflevering lijkt de moord te zijn opgelost, maar dan dient zich in de vierde aflevering ineens een nieuwe moordzaak aan...

Leeslijst

* Onderzoekers in de VS maken zich zorgen om censuur in de wetenschap.

* De Nederlandse politie is steeds meer tijd kwijt aan verwarde personen.

* Een onderzoek over empathie, met een paar opmerkelijke uitkomsten.

* De ontmanteling van de Amerikaanse overheid lijkt begonnen.

* De Eerste Kamer heeft sinds het aantreden van het kabinet-Schoof weinig te doen.

* Hogere plunderkunde: hoe private equity bedrijven kaalplukt.

* Met niet één, maar twee artikelen tipt De Groene de tentoonstelling American Photography.

Makkelijke vrijdag

Dat ging gelukkig een stuk beter dan woensdag! In ander nieuws: gisteren bericht gekregen van de Marathon Rotterdam dat ik weer in startwave 2 zit (net zoals voorgaande jaren) én dat het parcours licht gewijzigd is. Het goede nieuws is dat er op Zuid een paar scherpe bochten uit de route gehaald zijn, het slechte nieuws is dat het stuk over het Havenspoorpad verlengd is...

Straatbeeld

Moeizame woensdag

Moeizaam lunchloopje, ondanks dat het vrijwel windstil was. Weinig lucht onderweg, wat zich dan vreemd genoeg weer niet vertaalde in een hogere hartslag...

Riftwar Cycle

Leesvorderingen

* Deze week 'De scherven van een verbrijzelde kroon' uitgelezen, deel 12 uit de reeks, na het korte begin dat ik daar vorige week mee had gemaakt. Leuk, onderhoudend deel uit de cyclus, met een originele insteek. De oorlog uit het voorgaande deel is weliswaar voorbij, maar... een groot deel van het vijandelijke leger is er er nog steeds. De troepen zijn weliswaar verslagen, maar ze zijn duidelijk nog niet van plan om weg te gaan... Het keizerrijk Kesh probeert intussen ook gebruik te maken van de ernstig verzwakte status van het Koninkrijk...

* 'Scherven' wijdt ook de nodige aandacht aan het omgaan met hooggespannen verwachtingen: hertog Arutha moet opboksen tegen de herinnering aan de prins naar wie hij vernoemd is én tegen de nagedachtenis van zijn overleden vader, hertog Robert (Robbie de Hand). Prins Patrick heeft eveneens moeite om in de voetsporen van zijn legendarische prinselijke voorgangers te treden.

* Omdat de games er natuurlijk eerder waren, kennen de boeken van de Slangenoorlog enkele kleine, milde spoilers voor de Krondor-reeks. (Volgende week meer over die bijzondere ontstaansgeschiedenis.) Omgekeerd lezen zou de Krondor-reeks veel grote spoilers voor de Slangenoorlog hebben gehad, dus ik ben blij dat ik deze volgorde heb aangehouden.

* In het laatste hoofdstuk wordt het Conclaaf der Schaduwen opgericht, het onderwerp van de volgende trilogie binnen de reeks. Daarvoor slaat de reeks echter een paar zijpaden in, met diverse spin-offs, interquels en dergelijke. Chronologisch gaat de cyclus pas verder bij deel 23. Maar eerst, met deel 13, keren we terug naar Krondor.

Training duurloop @PAC

De tweede trainingsloop van dit jaar. Leuke groep, zo'n 15 jongens - en 1 meisje. Vertrouwde route inmiddels. Nog 9 weken tot de marathon!

Mediaweek

Mediaweek

* Åremorden. Een Zweeds skioord wordt opgeschrikt door een moord op een tienermeisje.

Leeslijst

* Tech-ceo's en hun rol tijdens en na de Amerikaanse verkiezingen.

* Na de uitspattingen van Elon Musk lijken Tesla's ineens wat minder populair.

* De houtkap van Ikea in Roemenië lijkt iets minder duurzaam te zijn dan beloofd.

* Openingszinnen, catfishen en andere etiquetteregels voor online daten.

* Trumps claim op Groenland is natuurlijk onzin, maar ook de Denen hebben iets goed te maken.

* Het bestrijden van desinformatie is vrijwel geheel gestopt.

Playlist

* De Toegift - Kleine auto, grote hotwheel

Capelle thuis

* Thuis tegen VV Capelle (JO11-2).

* Einduitslag: 5-4 (gewonnen).

* De eerste drie punten van deze fase zijn binnen! Puckie en zijn team waren duidelijk de betere, maar kwamen (net als vorige week) met name in het eerste kwart te weinig tot scoren. Dat gezegd, aan het begin van het vierde kwart keken ze tegen een ruime 5-1 voorsprong aan - de pannenkoeken waren binnen handbereik - maar toen werd het toch nog (onnodig) spannend...

Koude oostenwind

Lunchloopje met koude, stevige oostenwind. Tweede helft wind tegen, dus het tempo van 4:27 min/km dat ik in de eerste helft opgebouwd had, ging snel verloren...

Straatbeeld

Lunchloopje

Onverwacht aardig tempo, ondanks het moeten ontwijken van wegwerkzaamheden en andere hindernissen.

Riftwar Cycle

Leesvorderingen

* Deze week 'De razernij van een demonenkoning' uitgelezen, deel 11 uit de reeks en het derde deel van de Slangenoorlog. De oorlog is dan eindelijk begonnen, na een eerlijk gezegd wel erg lange aanloop. Het gigantische invasieleger uit Novindus valt het Koninkrijk binnen en de eerste slag wordt gevochten om Krondor, de stad van de prins. De slag om Krondor (en de rest van het Koninkrijk) heeft qua tactiek veel overeenkomsten met de slag om Armengar (uit 'Sethanon', het derde deel van de reeks), met dezelfde verwoestende gevolgen. Puc, Miranda en een handjevol anderen concentreren zich intussen op de Levenssteen, het (magische) einddoel van het invasieleger. Ook worden er verwijzingen gemaakt naar de Waanzinnige God en de Chaosoorlog, die beide later in de reeks nog terug zouden keren. 

* Direct verder met deel 12, 'De scherven van een verbrijzelde kroon' het laatste deel van het vierluik. (Eveneens een kandidaat voor de mooiste titel uit de cyclus.) De strijd uit het voorgaande deel is weliswaar voorbij, maar er zwerven nog genoeg vijandige troepen door het land. De herovering van het westelijke deel van het Koninkrijk wordt nog een hele klus... Hoofdrollen zijn weggelegd voor onder meer Dashel ('Dash') en Jimmy Jameson, de kleinzoons van hertog Robert ('Robbie de Hand') uit eerdere delen.

Zoektocht en ziekenboeg

De avonturen van Puckie en Sofietje

Het was de week van... de zoektocht. Voor Puckie dan. Hij heeft een groot deel van de week besteed aan het zoeken naar zijn werkboek voor Rekenen XL. Een soort plusklas, maar dan specifiek gericht op rekenen. Als eerste was zijn eigen kamer aan de beurt, maar ook na het doorspitten van stapels Donald Ducks was het werkboek niet te vinden. Ook niet in huis, ook niet op school... tot aan het eind van de week bleek dat een klasgenootje het per ongeluk in zijn tas had gestopt en mee naar huis had genomen.

Voor Sofietje was het de week van... de ziekenboeg. Maandagmiddag kwam ze uit school en leek er nog niets aan de hand, maar dinsdagochtend was het met hoofdpijn, keelpijn en veel gesnotter overduidelijk dat ze echt niet naar school kon. (Net zoals acht klasgenootjes trouwens.) De rest van de week ging het geleidelijk aan ietsje beter, maar het was voor Sofietje dus vooral een week van rustig aan doen, veel in bed en op de bank hangen - en veel kippensoep eten.

Eindelijk compleet

In 2001 (!) binnenlopen bij Donner, daar een leuke reeks zien staan en die anno 2025 (!!!) eindelijk compleet hebben...

IJs in de sloten

De hardloopmaand februari is begonnen! Heerlijk begin: fris, zonnig en met een uitstekend, constant tempo. Onderweg zowaar nog een paar groepjes (jonge) hardlopers ingehaald én wat nieuwe gelletjes uitgeprobeerd ter voorbereiding op de marathon. N.B. Dezelfde gelletjes van Maurten die ik altijd al had, maar dan in een grotere verpakking. 

Mediaweek

Leeslijst

* Extreem-links gaat zelden over tot geweld, aldus deze gepromoveerde AIVD'er.

* Tussen Amerika en Mexico dreigt een oorlog over... drinkwater.

* De samenleving gaat achteruit, maar dat dacht men 20 én 50 jaar geleden ook al.

* De omheinde illusie: rijkdom biedt geen bescherming tegen bosbranden.

* Ongelijkheid: is vijfduizend keer zo veel loon te rechtvaardigen? 

* Hoe de bescherming van de natuur eenvoudig begint bij... taal.

* Is de Nederlandse natuur echt zo versnipperd?

Playlist

* Touché Amouré - Spiral in a Straight Line

Nieuwerkerk uit

* Uit tegen VV Nieuwerkerk (JO11-6).

* Einduitslag: 5-3 (verloren).

* Om 08:00 uur aantreden, op een bitter koude, mistige morgen. In het eerste kwart domineerde Puckies team, maar helaas werd nagelaten om doelpunten te maken. In het tweede kwart zakten Puckie en co ineens in en keek het team pardoes tegen een 5-0 achterstand aan - waarvan 4 uiterst knullige doelpunten. In de tweede helft zaten ze er daarentegen wel weer goed in, wisten ze terug te komen tot 5-3 en was het eigenlijk nog maar moeilijk te zien hoe de tegenstander zo'n grote voorsprong had weten op te bouwen...