Halve van november

Goedmakertje; dit was eigenlijk de route die ik vorige week wilde lopen... De eerste 10 km had ik een mooi, stabiel tempo van 4:31 min/km te pakken. De tweede helft, zelf met lichte wind in de rug, ging wat langzamer. Uiteindelijk ongeveer een minuut langzamer dan mijn PR op de halve marathon - al met al dus niet ontevreden.