Mooi, stabiel, hardlooprondje met een vlak tempo vandaag om het jaar mee af te sluiten. Daarmee komt hardloopjaar 2022 uit op in totaal 1.063 km. Ik lag aardig op schema om mijn record van vorig jaar te verbreken, met (tot en met oktober) gemiddeld 100 maandelijkse hardloopkilometers. Helaas gooide mijn knie wat roet in het eten, waardoor ik wat lager uitkwam dan gedacht. Desondanks: met meer dan 1.000 km op de teller én een verbetering van mijn PR op de marathon was 2022 een zeer succesvol hardloopjaar!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Laat een reactie op dit bericht achter!