Weinig wind en niet te warm; goede omstandigheden voor een snel rondje. Ook redelijk constant gelopen, geen groot verval in de tweede helft (met tegenwind). Net geen twintiger helaas...
* luchtvochtigheid: 74% (-1)
* windsnelheid: 9 km/u (-7)
* hartslag: 162 bpm (+4)
* cadans: 166 spm (-1)
* VO2 max: 55 (-0)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Laat een reactie op dit bericht achter!