zondag 7 november 2021

Nieuw ritme

Straffe wind vandaag, die ik de tweede helft in de rug had. Een opmerkelijke situatie waarbij mijn tussentijden per kilometer steeds sneller werden. Afgelopen week voor het eerst een volle week in mijn gewenste 'nieuwe ritme' beleefd, met twee dagen naar kantoor en drie dagen thuiswerken. Bij elkaar goed voor zo'n 35 km aan fietsritten en 22 km aan hardlooprondjes. 



Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Laat een reactie op dit bericht achter!