Maar eens een rondje van stal gehaald dat ik niet zo vaak meer loop. Ietsje verder dan gebruikelijk op de zondagmorgen dus; even gebruik maken van dat het bijna windstil was. Onderweg kwam ik toevallig nog een groepje hardlopers van Puckies oude club tegen.
* luchtvochtigheid: 64% (-12)
* windsnelheid: 2 km/u (-14)
* hartslag: 156 bpm (-4)
* cadans: 170 spm (+2)
* VO2 max: 56 (+2)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Laat een reactie op dit bericht achter!